什么时候给宝宝加辅食?

6个月龄左右,母乳满足不了宝宝对能量和营养素日益增长的需求,须添加辅食以满足这些需求。

世界卫生组织建议使用至少包括铁、维生素A和锌在内的多种微量营养素对自制辅食进行营养强化,以改善婴儿和6至23个月幼儿的铁营养状况,降低其患贫血的风险。

优化营养新组合

强化钙、铁、锌

  • 铁是血红细胞形成的重要成分
  • 钙是骨骼和牙齿的主要成分,并维持骨密度
  • 锌有助于改善食欲

科学配比维生素

  • 维生素A:有助于维持暗视力
  • 维生素D:可促进钙的吸收
  • 维生素B1:有助于维持神经系统的正常生理功能

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